Cera tłusta. Błogosławieństwo czy przekleństwo?
Artykuł pochodzi z portalu www.kosmetyczki.org
Kursy kosmetyczne tylko w ASP, www.asp.edu.pl, (012) 266-43-81
Kosmetyki do makijażu BelArte, www.belarte.com.pl, (012) 654-26-66
Proszę o kontakt p. Autorki tego artykułu (po zmianie omyłkowo jest inny) 
Skóra to narząd zmysłu dotyku, to dzięki niej odbieramy ze środowiska zewnętrznego wiele bodźców. Stan skóry może mieć wpływ na nasze ogólne samopoczucie. Większość kosmetologów i dermatologów uznaje odpowiednie odżywianie się i ogólne dbanie o zdrowie za podstawę pielęgnacji skóry. Choć koncerny kosmetyczne prześcigają się w rozszerzaniu oferty proponowanych produktów być może warto skupić się na pielęgnacji opartej na prostych i tradycyjnych sposobach.
Najważniejszym krokiem na drodze do zastosowania odpowiedniego programu ochrony skóry jest poznanie jej typu. Używanie nawet najdroższych i najlepszych kosmetyków, które będą przeznaczone do zupełnie innego typu skóry, mogą tylko pogorszyć jej stan.
Charakterystyka cery tłustej
Charakterystyczną cechą cery tłustej jest nadmiar tłuszczu na powierzchni skóry, co jest skutkiem nadczynności hormonów. Taki rodzaj gospodarki hormonalnej występuje z reguły w okresie dojrzewania. Cera tłusta jest często etapem przejściowym. Niekiedy jednak nadmierne wydzielanie łoju nie ustępuje i jest to rzeczywisty znak posiadania cery tłustej. Niestety jej pielęgnacja jest zmorą nastolatków. Nie należy jednak lekceważyć tutaj negatywnego wpływu czynników drażniących. Charakteryzuje ją: obecność zaskórników i poszerzone ujścia gruczołów łojowych (zwłaszcza w strefie T oraz na plecach i barkach) oraz żółty i blady kolor cery. Posiadanie cery tłustej może prowadzić do pewnych chorób skóry tj. łojotokowe zapalenie skóry, trądzik a nawet łupież i łysienie[1] .
Mimo to ten rodzaj cery posiada również wiele zalet, chociażby fakt intensywnego natłuszczenia w młodości opóźni proces starzenia się skóry a dokładniej tworzenia zmarszczek i bruzd. Gruba warstwa tłuszczu stanowi barierę dla zanieczyszczeń zewnętrznych i ogranicza TEWL
W lecie, zwłaszcza podczas deszczowych dni stan cery tłustej będzie prawdopodobnie najbardziej dokuczliwy, gdyż wytwarza się więcejsebum. Najlepszym okresem dla tłustej cery jest pogoda o suchym powietrzu i o małej temperaturze, co powoduje odwodnienie powierzchni skóry.[2]
Codzienna pielęgnacja cery tłustej
Najważniejszym elementem codziennej pielęgnacji cery tłustej jest oczyszczanie przy użyciu żelu do mycia, mydła kosmetycznego np. glicerynowego lub na bazie koziego mleka (niestety musimy być ostrożni, gdyż zbyt częste korzystanie z tego produktu może powodować nadmierne wysuszenie nawet cery tłustej[3]). Jednym z wielu sposobów oczyszczania jest użycie preparatów, które mają w składzie kwas mlekowy. Ten składnik pomaga w złuszczaniu warstwy rogowej. Ma również działanie bakteriostatyczne i dezynfekujące. Równie pożądanym składnikiem są lotiony do twarzy które delikatnie działają na skórę i dopełniają całości w codziennym oczyszczaniu skóry. [4]
Oczyszczanie cery tłustej
Oczyszczanie powinno się wykonywać 2 razy dziennie (zwłaszcza wieczorem). Powinniśmy szczególnie uważać na celowość naszych działań, gdyż oczyszczanie ma na celu osuszenie naszej skóry i pozbycie się nadmiaru tłuszczu z jej powierzchni, a nie całkowite „zdrapanie” płaszcza hydrolipidowego. Powinniśmy docenić dobroczynne działanie mydeł w płynie, gdyż nie zawierają one soli sodowej siarczanu alkoholu laurylowego. Dopuszczalne w produktach do cery tłustej są emulsje z łagodnymi spc tj. (betaina, amfoter imidazolinowy, lipoaminokwas)[5]
Tonizacja cery tłustej
Kolejnym ważnym elementem w pielęgnacji cery tłustej jest stosowanie płynów tonizujących po umyciu skóry. Jak wiadomo cera tłusta szybciej niż sucha odtwarza kwaśną barierę[6], dlatego toniki powinny być delikatne np. herbatka ziołowa z krwawnika pospolitego, mięty pieprzowej lub szałwi lekarskiej, pomogą pozbyć się pozostałości po oczyszczaniu jak i również usuwają zanieczyszczenia z powierzchni skóry twarzy. Bardzo popularne szczególnie wśród osób z tłustą cerą jest używanie toników ze stosunkowo sporą ilością alkoholu (nawet do 50% np. izopropanolu, metanolu lub etanolu), należy jednak ograniczyć ich stosowania, a najlepiej w ogóle je wyeliminować, gdyż mogą nadmiernie wysuszać skórę[7]. Przy tym typie skóry zalecane jest stosowanie produktów o działaniu antyseptycznym, ponieważ na powierzchni cery tłustej dochodzi do rozwinięcia się flory saprofitycznej.[8] Faktem jest, iż nadmierne wysuszenie powierzchni skóry spowoduje zwiększenie wydzielania łoju (sebum) poprzez pobudzenie gruczołów łojowych.[9]
Nawilżanie
Mimo charakterystycznego połysku i wysokiego stopnia natłuszczenia cera tłusta również wymaga nawilżenia. Jednakże preparaty do tego stosowane powinny działać delikatnie i szybko się wchłaniać tworząc barierę odgradzającą skórę od szkodliwego działania suchego powietrza i zatrzymując wodę w skórze.
Pielęgnacja domowa
Oprócz pielęgnacji codziennej powinniśmy regularnie stosować bardziej wnikliwe metody działania. Nie sposób pominąć dobroczynnego działania parówek ziołowych np. z szałwi lekarskiej, rozmarynu lub krwawnika pospolitego z niewielka ilością olejków eterycznych.
Przy małych zmianach skórnych zalecane jest punktowe aplikowanie mieszanki składającej się z ok. 3 kropli olejków eterycznych z tymianku właściwego lub drzewa herbacianego połączonych z wodą i odrobiną glinki. Takie działania powinny pomóc w gojeniu się tych zmian. Kolejnym przykładem takich metod niech będzie peeling mechaniczny (zawierający drobinki ścierające syntetyczne lub naturalne) stosowany 1-2 razy w tygodniu[10], a także cały szereg masek np. ściągające (z kaolinem, węglanem magnezu, tlenkiem cynku), oczyszczające (glinka, algi, wyciąg z zielonej herbaty.[11] Taki działania usuną nadmiar łoju z powierzchni skóry nadając jej gładkość jędrność i przywracając jej zdrowy i świeży wygląd.
Dwa razy w tygodniu można pokusić się o usunięcie martwego naskórka poprzez zastosowanie zabiegów opierających się o użycie alfa- i beta- hydroksykwasów.[12] Dobrym sposobem do walki z połyskiem skóry jest użycie tradycyjnego bezbarwnego pudru. Jeżeli mamy do czynienia z cerą skłonną do przechodzenia w stany zapalne to wskazane będzie użycie pudru leczniczego. Należy pamiętać iż przed pudrowaniem twarzy należy usunąć nadmiar łoju z powierzchni skóry.[13]
Mimo, że cera tłusta przysparza jej posiadaczom wiele problemów, to prawdopodobnie po 30 roku życia dostrzegą jej walory.
[1] Marie-Claude Martini
Kosmetologia i farmakologia skóry Warszawa 2007 str.108
[2] Stephanie Tourles Piękna i zdrowa skóra Warszawa 2006 str. 33
[3] Stephanie Tourles Piękna i zdrowa skóra Warszawa 2006 str. 33
[4] Imke Barbara Peters Kosmetyka Warszawa 2002 str.234
[5] Marie-Claude Martini Kosmetologia i farmakologia skóry Warszawa 2007 str.109
[6] Maria Klamczyńska wykład IV Oczyszczanie demakijaż oraz tonizacja skóry
[7] Mary Quant Księga piękności Warszawa 1997
[8] Marie-Claude Martini Kosmetologia i farmakologia skóry Warszawa 2007 str.109
[9] Stephenie Tourles Piękna i zdrowa skóra Warszawa 2006 str. 34
[10] Maria Klamczyńska wykład V Kosmetyczne metody złuszczania naskórka
[11] Maria Klamczyńska wykład IX Maski kosmetyczne
[12] Stephenie Tourles Piękna i zdrowa skóra Warszawa 2006 str. 34
[13] Elke Bolz Super Cera Warszawa 1996 str. 22
